Ściana TV w salonie - co zaplanować na starcie
Dobra ściana TV to nie tylko ładny panel. Najpierw plan: gdzie stoi sofa, w jakiej odległości od ekranu, jak biegną kable, jakie gniazda i ile sprzętów będziesz podłączać. Zła kolejność to najczęstszy powód widocznych przewodów i źle zawieszonego telewizora.
Na początku odpowiedz sobie, czy telewizor będzie wisiał, czy stanie na szafce, czy planujesz soundbar lub zestaw 5.1 i czy chcesz zabudowę meblową lub ściankę GK. Od tego zależy wysokość montażu, liczba gniazd i sposób ukrycia kabli.
Jeśli to blok i ściany są z wielkiej płyty lub silikatu, sprawdź możliwości bruzdowania. Czasem lepiej poprowadzić peszel w ściance z GK przyklejonej do ściany bazowej niż ryć głębokie bruzdy w nośnej.
- Checklista decyzyjna - tak czy nie
- Czy telewizor będzie wisiał na uchwycie VESA z regulacją? Tak/Nie
- Czy potrzebujesz LAN przy TV (smart TV, konsola)? Tak/Nie
- Czy planujesz soundbar lub subwoofer podłogowy? Tak/Nie
- Czy chcesz ukryć dekoder, router, konsolę w szafce? Tak/Nie
- Czy przewidujesz oświetlenie LED za TV lub w zabudowie? Tak/Nie
- Czy możesz wykonać bruzdy w ścianie lub dobudować ściankę GK? Tak/Nie
- Czy planujesz sterowanie pilotem przez front bez uchwytów lub przez IR repeater? Tak/Nie

Układ i odległości - ekran, sofa, okna
Dobór przekątnej do metrażu i odległości
W salonie 16-22 m2 najczęściej sprawdza się TV 55-65 cali. Minimalna odległość od ekranu 4K to 1,2-1,6 x wysokość obrazu, praktycznie: 2,0-2,8 m dla 55-65 cali. Jeśli siedzisz bliżej niż 2 m, 50-55 cali będzie bezpieczniejszy.
- 2,0 m od sofy - 50-55 cali
- 2,3-2,8 m - 55-65 cali
- 3,0 m i więcej - 65-75 cali
Weź pod uwagę stolik kawowy i przejścia. Nie dosuwaj sofy w samą ścianę, zostaw 5-10 cm na listwy, karnisz, zasłony i gniazda.
Wysokość montażu bez bólu karku
Środek ekranu powinien wypaść na wysokości oczu podczas siedzenia - najczęściej 100-110 cm od podłogi. Jeśli TV będzie nad niską szafką, dolna krawędź ekranu zwykle 60-70 cm. Przy uchwycie odchylanym możesz TV zawiesić minimalnie wyżej.
- Wysokość centrum ekranu: 100-110 cm
- Odległość od blatu szafki RTV: 8-12 cm, żeby zmieścić soundbar
Światło dzienne i odblaski
Unikaj lokalizacji TV naprzeciw okna. Jeśli się nie da, przewidź rolety lub zasłony zaciemniające. Matowe ekrany znoszą lepiej boczne światło, ale nadal trzymaj światło dzienne z boku, a nie za plecami widza. Kinkiety i lampy kieruj poza ekran - światło odbite męczy wzrok.
Okablowanie i gniazda - bez kabli na wierzchu
Wariant remontowy - peszle i bruzdy
Najczystsze rozwiązanie to peszle w ścianie. Dwa niezależne kanały: jeden elektryczny, drugi niskoprądowy. Użyj peszli 25-32 mm - wciągniesz nowe przewody bez kucia. Wysokość gniazda TV za ekranem: 110-120 cm, gniazda w szafce RTV: 25-35 cm.
- Gniazda 230 V: minimum 3 szt. przy TV i 4-6 szt. w szafce
- LAN: 1-2 porty RJ45 przy TV, 1 w szafce na router
- Antena/SAT: 1 punkt RTV-SAT, jeśli używasz
- Przelot HDMI w peszlu lub puszki multimedialne 45×45
Nie prowadź 230 V i sygnałów w jednym peszlu. Zachowaj dystans 10 cm lub oddzielne kanały. Zostaw zapas kabli 30-50 cm w puszkach.
Bez kucia - listwy i kanały
W wynajmie lub bez remontu użyj płaskich kanałów kablowych w kolorze ściany lub zabuduj pas z płyty GK 5-7 cm. Alternatywa: panele lamelowe, za którymi skryjesz przewody. W przypadku uchwytu odchylanego zastosuj przepust ścienny i miękki peszel 25 mm - przewody nie będą się łamać.
- Listwy maskujące PVC 20×40 mm: 25-40 zł za 2 m
- Miniścianka GK 260×60 cm: materiał 180-300 zł, robocizna 400-800 zł
Gniazda i przewody - zestaw minimalny
- 230 V: osobny obwód 16 A z zabezpieczeniem, gniazdo z uziemieniem
- LAN kat.6: stabilniejszy streaming 4K niż Wi-Fi
- HDMI 2.1: do konsoli i 4K 120 Hz, długość max 3 m lub aktywny kabel optyczny
- USB-A lub USB-C 5 V: do zasilania LED lub akcesoriów
- Optyk lub eARC w HDMI: do komunikacji TV z soundbarem
Jeśli chcesz ukryć dekoder i konsolę w zamkniętej szafce, przewidź IR repeater lub front z siatką akustyczną. Urządzenia generują ciepło - zapewnij wentylację frezami w dnie lub kratkami w plecach szafki.
Zabudowa RTV - GK, meble, panele
Ścianka GK z wnęką i LED
To najtańszy sposób na idealnie równą ścianę TV z ukrytymi przewodami. Konstrukcja z profili 50 mm, front z płyt 12,5 mm, w środku peszle i puszki. Wnęka pod TV i półka na soundbar to częste rozwiązanie. Obramowanie można podświetlić LED.
- Materiały GK z taśmami i gładzią: 500-900 zł
- Robocizna GK wraz z malowaniem: 900-1800 zł
- Taśma LED 120-180 LED/m + profil: 120-250 zł za zestaw
Uwaga na nośność - TV wieszaj przez deskę wzmacniającą 18-21 mm przykręconą do profili. Zrób klapkę serwisową lub większy peszel, żeby po latach dołożyć przewód.
Meble RTV - moduły lub na wymiar
Przy meblu na wymiar dopasujesz głębokość do sprzętu i zrobisz prowadzenie kabli w plecach. Wysokość szafki: 35-50 cm, głębokość 40-50 cm, długość zgodnie z rozstawem głośników lub proporcją ściany.
- Płyta laminowana 18 mm, obrzeże ABS 2 mm - budżetowo i trwało
- Fronty bezuchwytowe push to open lub frezowane krawędzie
- Przelotki kablowe 60 mm w blacie i plecach, wentylacja dna
Szafka wisząca ułatwia sprzątanie i daje lekkość, ale wymaga solidnego montażu w ścianie nośnej lub chemicznej kotwy w porothermie. Szacunkowe koszty: 1200-3000 zł za mebel modułowy, 2500-6000 zł na wymiar w zależności od okleiny i okuć.
Panele dekoracyjne - lamele, fornir, płyta
Panele nadają ścianie charakter i pomagają w akustyce. Lamele MDF z fornirem lub okleiną, płyty fornirowane, panele tapicerowane. Montaż na klej lub listwy. Zostaw szczeliny serwisowe 5-10 mm przy listwie przypodłogowej i suficie.
- Lamele MDF 270 cm: 100-200 zł za m2 w przeliczaniu
- Płyta fornirowana 18 mm: 250-450 zł za m2
- Panele filcowe akustyczne: 150-300 zł za sztukę 60×60 cm
Akustyka i dźwięk - żeby nie dudniło
Soundbar czy zestaw 5.1 w mieszkaniu
W bloku najbezpieczniejszy jest soundbar z subwooferem, najlepiej z eARC. Montuj soundbar 5-10 cm pod TV. Jeśli decydujesz się na 5.1, tylne głośniki ustaw na wysokości uszu, 20-50 cm za linią sofy. Unikaj wciskania kolumn w narożniki - bas będzie niekontrolowany.
Do subwoofera daj podkładki antywibracyjne i spróbuj 2-3 lokalizacji: przy ścianie TV, przy bocznej ścianie, przy sofie. Wybierz miejsce z najmniejszym buczeniem.
Materiały poprawiające akustykę bez wielkiej inwestycji
- Dywan z runem 10-15 mm na minimum 60-70 proc. powierzchni między TV a sofą
- Zasłony długie, gęste - poprawiają pogłos i redukują odblaski
- Półki z książkami jako dyfuzory na ścianie tylnej
- 2-4 panele filcowe 60×60 cm po bokach ściany TV
Unikaj gołej, twardej podłogi i pustych, wielkich tafli szkła naprzeciw głośników. Przy drzwiach przesuwnych rozważ cięższą tkaninę zasłonową jako ruchome wytłumienie.
Oświetlenie ściany TV - komfort dla oczu
LED za telewizorem - bias lighting 6500K
Delikatne światło za TV zmniejsza zmęczenie oczu. Najlepsze jest neutralne 6500K o CRI 90+. Użyj taśm 120-180 LED/m w profilach z mleczną osłonką. Zasilacz ukryj w szafce RTV, sterowanie przez ściemniacz, pilot lub smart gniazdko.
- Taśma LED 5 m: 60-150 zł
- Profil aluminiowy 2 m: 35-60 zł
- Zasilacz 24 V 60-100 W: 80-150 zł
Kinkiety i lampy poboczne
Światło z boku, rozproszone, bez świecenia prosto w ekran. Kinkiety z asymetryczną optyką lub lampy podłogowe za sofą. Dobrze działają ściemniacze i ciepła barwa 2700-3000K do relaksu.
Sceny świetlne - od seansu do sprzątania
Ustaw 2-3 sceny: seans (LED za TV 20-30 proc., kinkiet 10 proc.), codziennie (oświetlenie ogólne 60-80 proc.), porządek (pełna moc). Proste sterowanie: ściemniacze obrotowe lub pilot radiowy. Smart systemy są wygodne, ale nie są konieczne.
Budżety i realne koszty
Poniżej widełki dla typowej ściany TV w mieszkaniu 18-25 m2. Bez ceny telewizora.
- Ekonomicznie 1500-4000 zł: listwy maskujące, szafka modułowa 1200-2000 zł, podstawowe LED 150-300 zł, drobna elektryka 300-600 zł.
- Średni budżet 4000-9000 zł: miniścianka GK z wnęką, mebel na wymiar 2500-5000 zł, panele lamelowe 800-1500 zł, LED w profilach 300-700 zł, elektryka z LAN 600-1200 zł.
- Premium 9000-20000+ zł: pełna zabudowa meblowa fornir, panele akustyczne, ukryte drzwi serwisowe, rozbudowana elektryka i sterowanie 2000-4000 zł, projekt i montaż 4000-8000 zł.
Ukryte koszty: uchwyt do TV 150-600 zł, kable HDMI 2.1 100-300 zł, listwy przypodłogowe po przeróbkach 20-40 zł/mb, gładzie i malowanie 25-45 zł/m2.
Najczęstsze błędy i jak ich uniknąć
- Zbyt wysoko zawieszony TV - trzymaj środek na 100-110 cm.
- Za mało gniazd - każdy sprzęt liczy się jako osobne gniazdo, dodaj 2 zapasowe.
- Wspólne prowadzenie 230 V i sygnałów - rozdziel kanały, unikniesz zakłóceń.
- Brak wentylacji szafki - wytnij otwory, dodaj kratki lub dystanse.
- Ostre LED świecące w oczy - stosuj profile, mleczne klosze, ściemniacze.
- Brak serwisowego dostępu do kabli - duży peszel i puszki modułowe 45×45.

Podsumowanie
- Ustal układ: odległość sofy i wysokość TV zanim zamówisz meble.
- Zaplanij dwa kanały kablowe: osobno zasilanie i sygnały.
- Zadbaj o wentylację szafki i dodatkowe gniazda.
- Dodaj neutralne LED 6500K za TV dla komfortu oczu.
- Popraw akustykę: dywan, zasłony, 2-4 panele filcowe.
- Policz budżet z zapasem 10-15 proc. na niespodzianki.
FAQ
Na jakiej wysokości powiesić telewizor w salonie?
Najwygodniej, gdy środek ekranu jest na wysokości oczu w pozycji siedzącej, zwykle 100-110 cm od podłogi. Jeśli montujesz nad szafką, zostaw 8-12 cm na soundbar.
Jak ukryć kable bez kucia ścian?
Użyj kanałów kablowych w kolorze ściany, paneli lamelowych z przestrzenią za nimi lub dobuduj wąską ściankę GK 5-7 cm. Przewiduj przepust peszlem 25 mm i gniazda w szafce.
Czy LED za TV ma sens?
Tak. Bias lighting 6500K zmniejsza zmęczenie oczu i poprawia kontrast postrzegany. Stosuj taśmę o wysokim CRI, profile z mleczną osłoną i ściemniacz.
Jak poprawić akustykę bez paneli akustycznych?
Połóż większy dywan, dodaj grube zasłony, ustaw półki z książkami za sofą, ogranicz gołe, twarde powierzchnie. Pod subwoofer daj podkładki antywibracyjne.